UNIÓN ATLÉTICA COSLADA

ATLETISMO - TRIATLÓN

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En el club vas a tener la oportunidad de poder hacer ATLETISMO, TRIATLÓN, TRAIL.

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Mito 1 → “Si corro en grupo, siempre tengo que seguir el ritmo de los demás” ❌ → Realidad ✅ “Puedes ajustar el ritmo, siempre hay niveles”.  Mito 2 → “Correr en grupo no mejora el rendimiento” ❌ → Realidad ✅ “Entrenar acompañado aumenta motivación y constancia”.  Mito 3 → “Voy a molestar si corro más lento” ❌ → Realidad ✅ “Siempre hay subgrupos por ritmos”.  Mito 4 → “Es menos divertido que entrenar solo” ❌ → Realidad ✅ “Compartir experiencias lo hace más ameno”.  Mito 5 + cierre → “Entrenar en grupo es solo para principiantes” ❌ → Realidad ✅ “Todos mejoran en comunidad” + CTA: “En el club no corres solo, corres acompañado 💪. ¿Te animas?”  @uacoslada 
@cadetessuac_ 
@uac_triatlon 
@fisiosanfer 
@hyundaialmoauto 
@lagarnacha.vinosytapas 
@aluminios_y_pvc_asf

Mito 1 → “Si corro en grupo, siempre tengo que seguir el ritmo de los demás” ❌ → Realidad ✅ “Puedes ajustar el ritmo, siempre hay niveles”.

Mito 2 → “Correr en grupo no mejora el rendimiento” ❌ → Realidad ✅ “Entrenar acompañado aumenta motivación y constancia”.

Mito 3 → “Voy a molestar si corro más lento” ❌ → Realidad ✅ “Siempre hay subgrupos por ritmos”.

Mito 4 → “Es menos divertido que entrenar solo” ❌ → Realidad ✅ “Compartir experiencias lo hace más ameno”.

Mito 5 + cierre → “Entrenar en grupo es solo para principiantes” ❌ → Realidad ✅ “Todos mejoran en comunidad” + CTA: “En el club no corres solo, corres acompañado 💪. ¿Te animas?”

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10 0
Comunicado oficial UAC Triatlón – Temporada 2025-2026 📢  Os presentamos a parte del equipo que formará UAC Triatlón en la temporada 2025-2026.
De izquierda a derecha: Rober, Armando, Sergio, Carlos, Ernesto, Diego y Álex.  Un grupo de deportistas que afrontará con ilusión y compromiso los retos de esta nueva temporada, defendiendo los colores de la Unión Atlética Coslada en cada competición.  💪 El lunes comenzamos con las rutinas de entrenamiento.
Si quieres venir a probar, ¡este es el momento!
📲 Escríbenos por WhatsApp al 637 45 84 78.  #UACTriatlón #Temporada2025_2026 #UniónAtléticaCoslada #Triatlón
@uac_triatlon
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@lagarnacha.vinosytapas 
@fisiosanfer  @robercf26 
@olivera86 
@cmonde1980 
@ernesto_b_o 
@leexlyylaan_triatlon

Comunicado oficial UAC Triatlón – Temporada 2025-2026 📢

Os presentamos a parte del equipo que formará UAC Triatlón en la temporada 2025-2026.
De izquierda a derecha: Rober, Armando, Sergio, Carlos, Ernesto, Diego y Álex.

Un grupo de deportistas que afrontará con ilusión y compromiso los retos de esta nueva temporada, defendiendo los colores de la Unión Atlética Coslada en cada competición.

💪 El lunes comenzamos con las rutinas de entrenamiento.
Si quieres venir a probar, ¡este es el momento!
📲 Escríbenos por WhatsApp al 637 45 84 78.

#UACTriatlón #Temporada2025_2026 #UniónAtléticaCoslada #Triatlón
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60 3
●Aquarun (15 septiembre)
●24h Non Stop Coslada (18-19 octubre)
●“Carrera de la Logística 10k – 26 octubre”.  “¡Inscripciones abiertas! 🚀”  www.unionatleticacoslada.com  @uac_triatlon 
@uacoslada 
@deportescoslada  #CosladaActiva 
#CosladaCorre 
#corredorhenares
#canadá 
#vidasaudável 
#24hNonStopCoslada

●Aquarun (15 septiembre)
●24h Non Stop Coslada (18-19 octubre)
●“Carrera de la Logística 10k – 26 octubre”.

“¡Inscripciones abiertas! 🚀”

www.unionatleticacoslada.com

@uac_triatlon
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@deportescoslada

#CosladaActiva
#CosladaCorre
#corredorhenares
#canadá
#vidasaudável
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18 0
“Hoy es el día, no mañana 💪”  “Suma entrenos, no excusas 🚴🏊🏃”  “La fuerza está en la constancia ✨”  @uac_triatlon 
@uacoslada 
@cadetessuac_ 
@hyundaialmoauto 
@fisiosanfer 
@aluminios_y_pvc_asf 
@lagarnacha.vinosytapas 
@olivera86 
@luciajsh 
@david_diezf 
@me_entrename 
@noelia_barragan_canales 
@carmenalmazanm 
@cmonde1980 
@andresinn 
@alex_de_santisteban

“Hoy es el día, no mañana 💪”

“Suma entrenos, no excusas 🚴🏊🏃”

“La fuerza está en la constancia ✨”

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26 0
Esfuerzo, constancia y muchas ganas 💙🧡.
Ganas de arrancar temporada!!!  “Un paso más cerca de nuestros objetivos 💪 #SomosUAC”  @uac_triatlon 
@uacoslada 
@hyundaialmoauto 
@fisiosanfer 
@lagarnacha.vinosytapas 
@aluminios_y_pvc_asf

Esfuerzo, constancia y muchas ganas 💙🧡.
Ganas de arrancar temporada!!!

“Un paso más cerca de nuestros objetivos 💪 #SomosUAC”

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@lagarnacha.vinosytapas
@aluminios_y_pvc_asf
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37 0
💪 Hoy os presentamos a parte de nuestra familia del club: Rubén, Gema, Álex y María Ángela.
Porque lo mejor del triatlón no son solo las metas, sino la gente con la que compartes el camino.
¿Y tú? ¿Con quién entrenas mejor? 🏊🚴🏃  @rgloop 
@gcercas 
@alex_de_santisteban 
@caballeromariangela  #Triatlón #Triatletas #TriatlónEspaña #ClubTriatlón #UAC
#launiónhacelafuerza  @hyundaialmoauto 
@aluminios_y_pvc_asf 
@lagarnacha.vinosytapas 
@fisiosanfer

💪 Hoy os presentamos a parte de nuestra familia del club: Rubén, Gema, Álex y María Ángela.
Porque lo mejor del triatlón no son solo las metas, sino la gente con la que compartes el camino.
¿Y tú? ¿Con quién entrenas mejor? 🏊🚴🏃

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@alex_de_santisteban
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#Triatlón #Triatletas #TriatlónEspaña #ClubTriatlón #UAC
#launiónhacelafuerza

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46 1
🏃‍♀️💨 ¡Una carrera de dos mitades… y una meta!  La 10K de la Logística tiene un recorrido perfecto para quienes quieren retarse… y disfrutar:  ⬆️ Primera mitad: ligera subida, ritmo controlado
⬇️ Segunda mitad: todo bajada… ¡y a volar!  Ideal para quien busca:
✅ Romper su marca
✅ Probar un 10K sin miedo
✅ Sentirse fuerte en la meta  📍 Salida y meta: Polideportivo Valleaguado (Coslada)
📆 ¡Nos vemos en la línea de salida!  #CarreraDeLaLogística #10kCoslada #SubeYVuela #CorreConNosotros  @uacoslada 
@uac_triatlon 
@deportescoslada

🏃‍♀️💨 ¡Una carrera de dos mitades… y una meta!

La 10K de la Logística tiene un recorrido perfecto para quienes quieren retarse… y disfrutar:

⬆️ Primera mitad: ligera subida, ritmo controlado
⬇️ Segunda mitad: todo bajada… ¡y a volar!

Ideal para quien busca:
✅ Romper su marca
✅ Probar un 10K sin miedo
✅ Sentirse fuerte en la meta

📍 Salida y meta: Polideportivo Valleaguado (Coslada)
📆 ¡Nos vemos en la línea de salida!

#CarreraDeLaLogística #10kCoslada #SubeYVuela #CorreConNosotros

@uacoslada
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29 0
🏃‍♀️ ¡Inscripciones abiertas! 🏃‍♂️
Llega la II Carrera de la Logística – 10K en Coslada.
📅 26 de octubre
💰 Solo 10 €
🎽 Incluye dorsal, camiseta oficial, avituallamiento y muchas sorpresas  📲 ¡Apúntate ya y corre con nosotros! https://unionatleticacoslada.com/evento/ii-carrera-de-la-logistica/  #CarreraDeLaLogística #CosladaCorre #10K  @uacoslada
@uac_triatlon
@deportescoslada

🏃‍♀️ ¡Inscripciones abiertas! 🏃‍♂️
Llega la II Carrera de la Logística – 10K en Coslada.
📅 26 de octubre
💰 Solo 10 €
🎽 Incluye dorsal, camiseta oficial, avituallamiento y muchas sorpresas

📲 ¡Apúntate ya y corre con nosotros! https://unionatleticacoslada.com/evento/ii-carrera-de-la-logistica/

#CarreraDeLaLogística #CosladaCorre #10K

@uacoslada
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@deportescoslada
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26 2
No se trata solo de rodar.
Se trata de mirar al lado y saber que hay alguien contigo.
De aprender a tirar… y también a esperar.  Porque cuando uno se esfuerza, todos avanzan.  Así se construye un equipo. Así es UAC. 🧡🚴‍♂️💙🖇  #UACoslada #SomosEquipo #TriatlónConValores #EscuelaDeTriatlón #UnidosSomosMásFuertes #PasiónPorElTriatlón

No se trata solo de rodar.
Se trata de mirar al lado y saber que hay alguien contigo.
De aprender a tirar… y también a esperar.

Porque cuando uno se esfuerza, todos avanzan.

Así se construye un equipo. Así es UAC. 🧡🚴‍♂️💙🖇

#UACoslada #SomosEquipo #TriatlónConValores #EscuelaDeTriatlón #UnidosSomosMásFuertes #PasiónPorElTriatlón
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56 0
🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️
En cada entreno hay mucho más que deporte.
Hay ilusión, amistad, superación… y una energía que contagia.
Nuestros pequeños triatletas aprenden a esforzarse, a cuidar del equipo y a disfrutar del camino.  Gracias a todas las familias por estar, por confiar y por ser parte de esta aventura.
La escuela de triatlón UAC es vuestra casa 💛  #EscuelaDeTriatlón #UACoslada #TriatlónConValores #PequeñosTriatletas #FamiliaUAC #DeporteQueUne  @cadetessuac_ 
@uacoslada 
@uac_triatlon 
@deportescoslada 
@crespo.atleta 
@m_serramito 
@ramontano_69 
@mamenpefu 
@ivanmartinezguirre1979 
@lauritasanu 
@vane.pe.granero 
@almudenamateosrecio 
@naiaraa.maartin 
@daniellams._ 
@anaaaa_1110 
@trih3ct0r 
@miriiam.mariin 
@lballesteros 
@soniaapaiba 
@edualjarilla 
@hyundaialmoauto

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️
En cada entreno hay mucho más que deporte.
Hay ilusión, amistad, superación… y una energía que contagia.
Nuestros pequeños triatletas aprenden a esforzarse, a cuidar del equipo y a disfrutar del camino.

Gracias a todas las familias por estar, por confiar y por ser parte de esta aventura.
La escuela de triatlón UAC es vuestra casa 💛

#EscuelaDeTriatlón #UACoslada #TriatlónConValores #PequeñosTriatletas #FamiliaUAC #DeporteQueUne

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🏆 ¡Tenemos novedades en UNIÓN ATLÉTICA COSLADA! 🏆  ¿Eres duatleta o triatleta? 💪 En nuestro club hemos lanzado un reglamento de premios económicos para quienes compiten con nosotros. ¡Queremos reconocer vuestro esfuerzo y compromiso!  🔗 Toda la información ya está disponible en nuestra web.
👉  https://unionatleticacoslada.com/wp-content/uploads/2025/07/REGLAMENTO-TRIATLON-2025.2026.pdf  🚹🚺 Además, en septiembre y octubre presentaremos oficialmente a nuestros equipos masculino y femenino, con la vista puesta en un ambicioso proyecto deportivo rumbo a 2026.  ¡Es momento de formar parte de algo grande!
#UniónAtléticaCoslada #Triatlón #Duatlón #PremiosUAC #Proyecto2026 #EquiposUAC  @cadetessuac_ 
@uac_triatlon 
@uacoslada 
@hyundaialmoauto 
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@lagarnacha.vinosytapas 
@aluminios_y_pvc_asf

🏆 ¡Tenemos novedades en UNIÓN ATLÉTICA COSLADA! 🏆

¿Eres duatleta o triatleta? 💪 En nuestro club hemos lanzado un reglamento de premios económicos para quienes compiten con nosotros. ¡Queremos reconocer vuestro esfuerzo y compromiso!

🔗 Toda la información ya está disponible en nuestra web.
👉 https://unionatleticacoslada.com/wp-content/uploads/2025/07/REGLAMENTO-TRIATLON-2025.2026.pdf

🚹🚺 Además, en septiembre y octubre presentaremos oficialmente a nuestros equipos masculino y femenino, con la vista puesta en un ambicioso proyecto deportivo rumbo a 2026.

¡Es momento de formar parte de algo grande!
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